naturopathe sophrologue cours de cuisine Gouesnou Brest Guipavas Plabennec Saint Renan Lesneven Drennec Landerneau

Initiation à l’herboristerie à Plabennec et connaitre le bon usage des plantes

En plus des consultations de naturopathie et de sophrologie, à Plabennec, je vous propose des  ateliers d’initiations aux différentes méthodes d’utilisations des plantes médicinales sauvages connues et présentes dans la nature  : infusions, décoctions, sirop macérations huileuses, cuisine des plantes sauvages  et cosmétique …

L’herboristerie c’est quoi

 naturopathie sophrologie cuisine de plantes plabennec gouesnou brest landerneau le drennec

L’herboristerie c’est léétude des plantes et  repose à la fois sur la connaissance des plantes, le bon usage jusqu’au bout de leurs racines, c’est à la fois passionnant et très enrichissant.

Je vous propose des ateliers d’initiations afin d’apprendre à connaître les plantes sauvages comestibles de la feuille à la tige, aux fruits et finir par les racines et les graines , comme par exemple :  l’ortie, le pissenlit, le trèfle, la ronce….

Le but de l’atelier 

  • est de connaitre leurs nombreux bienfaits  et leurs utilisations au quotidien.
  • faire refaire des infusons , des décoctions, des sirops de plantes, le séchage, la conservation….
  • Savoir les intégrer dans votre alimentation
  • les utiliser  cosmétiques par exemple : baume, le macérat huileux
  • et les plantes c’est gratuit!!

Attention à l’automédication il vaut mieux avoir des connaissances avant de  consommer des plantes sauvages,

les plantes comme tous ne sont pas sans danger !!

 

Sandra Gressier 

Poster le commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *