La Fatigue

Fin d’année difficile, abus pendant les fêtes et Reprise du travail ou de l’école épuisés  activités une situation sanitaire compliquée!!!! Le début d’année est parfois compliqué et la fatigue se fait ressentir,  le baisse d’énergie s’accompagne souvent de stress,  problème de concentration , d’un mauvais moral, on  attrape tous les microbes qui passent, . Il faut se revitaliser!!

Vous vous sentez fatigué et vous ne savez plus comment récupérer du tonus, je vous propose un atelier et vous donnez des clés pour remonter votre énergie vitale :

Les aliments vitalogènes et une alimentation adaptée et équilibrée pour apporter les vitamines et minéraux nécessaire pour un bon fonctionnement du métabolisme :

• Des compléments alimentaires possibles
• Les plantes qui ont une action revitalisante
• Des exercices respiratoires sophro pour vous dynamiser
• Des huiles essentielles pour redonner de l’energie
• La gémmothérapie
• Des fleurs de Bach…. un cocktail multivitaminé pour vous aider à vous sentir mieux et moins fatigué !!

le mardi 10 janvier de 13H30 à 15h30

tarif 30 euros