Meilleurs recettes santé : les barres de céréales maison

Meilleurs recettes santé : les barres de céréales maison

Les barres de céréales maison, elles sont sans cuisson, donc moelleuses à souhait ! Le top pour la musculation. Temps de préparation : 10 mn / Temps de prise au froid : une nuit Ces barres sont géniales pour remplacer les barres de céréales industrielles car elles...
Stress, sommeil, les huiles essentielles et la Naturopathie

Stress, sommeil, les huiles essentielles et la Naturopathie

Contre le Stress, les troubles du sommeil, les huiles essentielles et la Naturopathie  de très bons alliés et d’une grande efficacité ! Nuit agitées, ruminations, éveils multiples, marre de ne pas dormir !! Votre sommeil n’est plus récupérateur et vous cumuler de plus...