La naturopathie c’est quoi? La naturopathie est une prise en charge globale de la personne tant physique qu’émotionnel. Sandra Gressier votre naturopathe vous reçoit à Plabennec (consultation naturopathie et de sophrologie à proximité de Brest, Guipavas, Gouesnou , Bourg Blanc, Lesneven, Drennec & Landerneau…) et vous réponds
la naturopathie c’est quoi ?(consultation de naturopathie et sophrologie à Plabennec)
La naturopathie c’est une discipline ancestrale. De Natura (la nature) et Pathos (la passion, ce que l’on ressent…), la naturopathie est la grande synthèse des méthodes naturelles de santé, de bien-être et de qualité de vie.
L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) classe la Naturopathie comme 3ème médecine traditionnelle mondiale, après les médecines traditionnelles chinoises et ayurvédiques.
Voici 7 principes de la Naturopathie, établis par Hippocrate :
- D’abord ne pas nuire “Primum non nocere” : exclure toute intervention, soin, technique, ou pratique et produit pouvant être porteur de nuisance à la personne.
- Le pouvoir guérisseur de la nature “Vis medicatrix naturae” : l’énergie vitale (Physis en grec), le Prâna (médecine ayurvédique) ou au Qi (médecine chinoise). Peut être associé à l’homéostasie de Claude Bernard puis de Bradford Cannon.
- Traiter la cause “Tolle causam” : elle cherche à éliminer les différentes origines des dysfonctions qui siège sur le plan humoral (biologique) ou sur un autre plan (psychologique, environnemental, …).
- er “Docere” : un rôle essentiel du naturopathe est de transmettre, d’enseigner.
- Tolle totum: “Home totus” : considérer l’homme dans sa globalité.
- Drainer, détoxiquer “Deinde purgare” conscient de l’importance des diverses surcharges qui peuvent affecter le terrain biologique (sang, lymphe, milieu interstitiel et cellulaire), le naturopathe propose diverses méthodes d’élimination.
- Prévenir ” Praevenire” : sur le mode de la prévention.
La naturopathie mais comment ?
Hippocrate nous à permis de découvrir et d’utiliser les produits ancestraux comme :
- les produits de la ruche plus connues grâce aux bains de boue pour les vertus anti inflammatoires
- les plantes sous différentes formes, contre la température ou sédative
- L’argent colloïdale ou les feuilles d’argent étaient utilisées pour cicatriser également les plaies…..
Des trésors naturels avec toujours un grand intérêt et une efficacité incroyable et qui font parti de mon conseils, je les proposent en consultation selon les besoins et en ateliers afin de transmettre mes connaissances et pour vous faire découvrir la richesse des produits naturels.
Pourquoi aller voir un naturopathe ?(consultation de naturopathie et sophrologie à Plabennec)
Véritable art de vivre, la Naturopathie a pour mission de prévenir la maladie, de conserver le capital santé et ou de l’optimiser par un mode de vie plus sain. Elle ne substitue pas à la médecine traditionnelle mais la complète grâce à la richesse de ses connaissances et ses capacités d’accompagnement et de tous ses outils dont elle dispose
En consultation nous travaillerons sur des axes complémentaires :
- Des Clefs d’une hygiène de vie la plus adaptées et selon vos contraintes (conseils alimentaires, gestion du stress, activités physiques et respiratoires et outils et techniques naturels.
- Des Clefs naturopathiques individualisées pour redynamiser les capacités d’autorégulation de notre organisme.
Mon rôle également est de vous informer et d’être un vrai éducateur de santé, dans un cadre de prévention primaire.
Comment se déroule une séance chez le naturopathe :
⇒ Début de consultation
En début de consultation de naturopathie , je vais apprendre à vous connaître et bien cerner vos besoins et votre demande grâce à un questionnaire qui va durer en moyenne 45 minutes.
La naturopathie est une prise en charge globale de la personne tant physique qu’émotionnel. Je vais m’intéresser à votre vie familial et votre moral, à votre digestion, votre sommeil, la fatigue, les troubles hormonaux, votre peau, de la détox, douleurs articulaires et bien évidemment à votre alimentation.
⇒ Analyse Iridologique
Une fois mon questionnaire fini, j’utiliserai un outil que les naturopathe aiment beaucoup qui s’appelle l’iridologie (comme les pieds nous avons une carte des yeux) qui consiste grâce à une loupe qui grossit l’oeil, je regarderai l’iris et le contour pour observer attentivement les informations que l’oeil m’apporte. Bien évidemment cela reste un outil de travail ,aucune science exacte à 100 %, mais très utile.
Une fois que le questionnaire et le bilan des yeux réalisés, nous allons ensemble décider de votre accompagnement par un programme personnalisé de vitalité en prenant en compte vos besoins, vos situation familiale, vos contraintes professionnelles, vos croyances, vos goûts …
⇒ Votre programme personnalisé
Un rééquilibrage alimentaire (je ne propose pas de régimes) je vous donnerai des conseils d’associations d’aliments, des recettes, celui ci associé à
⇒Des plantes
⇒Des huiles essentielles
⇒Des fleurs de Bach selon les besoins
⇒Des compléments alimentaires
⇒Des exercices respiratoires vous seront également conseillés (formation de sophrologie en cours)
⇒ Quel est le prix d’une consultation chez un naturopathe
La consultation est au prix de 65 euros, les 3 à 170 euros a lieu de 190 euros
Malheureusement, la consultation n’est pas prise en charge par la sécurité sociale, se renseigner auprès de a mutuelle, elle remboursent de plus en plus, une facture vous sera remis à la fin de la séance ( renseignez -vous avant de prendre rendez-vous).
Un point clé très important : Je suis tenue au secret professionnel et au non jugement. Je respecte vos valeurs et ma profession de naturopathe est définie par un code bien précis. Je ne me substitue en aucun cas au médecin. Aucune guérison n’est mentionnée et sera promise!
Vous souffrez de douleurs chroniques? des solutions naturelles existent!!!
- un bilan complet est proposé en consultation au 16 rue Pierre Jestin à Plabennec
- Prise de rendez vous au 06.17.66.54.38
- Prise en charge par les mutuelles possibles.
Sandra Gressier votre naturopathe et sophrologue
Sources : Les origines | Naturopathe.NET – le site grand public de l’OMNES – Organisation de la Médecine Naturelle et de l’Éducation Sanitaire